Товарищи ПЧ, а как вы зимой поддерживаете фигуру? Я преимущественно в плане еды: лично меня тянет к мучному, сладкому и т.п. Оно как-то повышает настроение. Чем можно заменить, если холодные мокрые фрукты-овощи никакого желания их есть не вызывают и на жёсткую диету садиться нет ни возможности, ни желания?